Para viver a Mulher Mangaba em “Sangue Bom”, a atriz Ellen Rocche (foto)
ganhou dez quilos. O corpo ficou diferente e ela sentiu a diferença em
suas campanhas publicitárias. Para viver a patricinha Ludmila, de
“Geração Brasil”, ela enxugou dez quilos. “Meu rosto estava muito
cheinho. Eu estava parecendo uma bolacha (risos)”, conta a atriz. E
brinca: “Estou dizendo que eliminei os quilos e não que os perdi. Vai
que eu os encontro novamente? Não quero, não. Está melhor assim, até
para trabalhar”.
Para as mulheres que querem anotar a receita da loira, ela dá o caminho das pedras. Segundo Ellen, há quatro dicas infalíveis: “Ter um acompanhamento nutricional; antes de treinar, beber chá verde; espremer um limão e tomar em jejum todas as manhãs; e comer duas castanhas na hora do lanche”. Anotaram?
Nos últimos meses, inclusive, a loira cortou a farinha branca de sua alimentação. “O segredo, mesmo, é fechar a boca. Mas a farinha integral ajuda muito. Eu não deixo de comer massa, por exemplo, mas tento ingerir uma vez por semana apenas”, diz.
Mesmo assim, a Mulher Mangava ainda é lembrada nas ruas. “Ela era muito voluptuosa, né? E também fez sucesso por causa das músicas. Mas estou melhor assim, mais discreta para circular”, conta ela. E brinca: “Eu tinha de comer muito para ficar com o corpo forte do jeito que estava. Inclusive, acho que tomava sorvete quase todos os dias (risos). Foi difícil abrir mão dele. Mas estou firme e forte”.
Para as mulheres que querem anotar a receita da loira, ela dá o caminho das pedras. Segundo Ellen, há quatro dicas infalíveis: “Ter um acompanhamento nutricional; antes de treinar, beber chá verde; espremer um limão e tomar em jejum todas as manhãs; e comer duas castanhas na hora do lanche”. Anotaram?
Nos últimos meses, inclusive, a loira cortou a farinha branca de sua alimentação. “O segredo, mesmo, é fechar a boca. Mas a farinha integral ajuda muito. Eu não deixo de comer massa, por exemplo, mas tento ingerir uma vez por semana apenas”, diz.
Mesmo assim, a Mulher Mangava ainda é lembrada nas ruas. “Ela era muito voluptuosa, né? E também fez sucesso por causa das músicas. Mas estou melhor assim, mais discreta para circular”, conta ela. E brinca: “Eu tinha de comer muito para ficar com o corpo forte do jeito que estava. Inclusive, acho que tomava sorvete quase todos os dias (risos). Foi difícil abrir mão dele. Mas estou firme e forte”.
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